'Thư ký Kim' Park Min Young nhịn ăn, ngày uống 3 lít nước

06/03/2026 05:15
HÀN QUỐC - Nữ diễn viên Park Min Young tiếp tục khiến khán giả lo lắng khi tiết lộ áp dụng chế độ nhịn ăn và uống 3 lít nước mỗi ngày để hóa thân vào nhân vật trong phim mới.

Park Min Young trong "Siren's Kiss"

Tại buổi họp báo ra mắt phim truyền hình Siren's Kiss (Nụ hôn của nàng tiên cá), Park Min Young (40 tuổi) chia sẻ về quá trình chuẩn bị cho vai Han Seol Ah.

“Nhân vật là một phụ nữ có sức hút khó cưỡng nhưng bị nghi ngờ liên quan đến các vụ gian lận bảo hiểm và những cái chết bí ẩn xung quanh mình”, cô cho biết. Theo nữ diễn viên, Han Seol Ah là người cô độc, mắc chứng rối loạn hoảng sợ và gần như không ăn trong phim. “Vì quá nhiều bi kịch xảy ra, cô ấy chỉ uống nước và rượu khi ở nhà”, Park Min Young nói.


Park Min Young tại buổi ra mắt phim "Siren's Kiss".

Để khắc họa trọn vẹn tâm lý nặng nề của nhân vật, cô chủ động không tăng cân trong suốt thời gian ghi hình, thậm chí nhịn ăn và uống khoảng 3 lít nước mỗi ngày nhằm duy trì vẻ ngoài gầy gò, tiều tụy đúng với hình tượng.

Trước đó, Park Min Young từng gây chú ý khi giảm còn 37kg cho vai diễn trong Marry My Husband (Cô đi mà lấy chồng tôi). Việc tiếp tục áp dụng phương pháp ép cân khắc nghiệt khiến nhiều khán giả không khỏi lo lắng.

Nữ diễn viên cho biết sau khi hoàn tất quay phim, cô đã “trở lại bình thường”. Park Min Young thừa nhận từng đẩy bản thân vào trạng thái tâm lý u tối để nhập vai nhưng nhờ kinh nghiệm nhiều năm trong nghề, cô có thể nhanh chóng cân bằng lại cuộc sống.


Hình ảnh nữ diễn viên với thân hình gầy gò vào tháng 9/2025 được cho là trong giai đoạn quay phim

Sinh năm 1986 tại Seoul, Park Min Young ra mắt năm 2006 qua sitcom Gia đình là số 1 và sớm ghi dấu ấn với loạt phim ăn khách như Chuyện tình ở Sungkyunkwan, Thư Ký Kim sao thế?...

Cô từng công khai hẹn hò với Lee Min Ho sau khi đóng chung Thợ săn thành phố, song cả 2 chia tay sau thời gian ngắn.

Nguồn: Korea Boo

Theo Minh Khôi (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Loại quả bình dân, giá rẻ rất tốt cho não bộ

Sống khỏe
25/09/2026 04:36

Nhờ sở hữu kho hoạt chất sinh học cùng lượng dưỡng chất dồi dào, bí ngô không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn là "trợ thủ" đắc lực bảo vệ não bộ, gan và phòng ngừ...

6 cách làm đẹp môi thâm nhanh chóng ngay tại nhà

Sống khỏe
22/09/2026 03:56

Áp dụng 6 cách làm đẹp môi dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có ngay đôi môi căng mọng, tươi hồng tràn đầy sức sống.

3 lợi ích khi ăn mỗi ngày một miếng dứa

Sống khỏe
19/09/2026 03:54

Quả dứa giàu vitamin C, nước, chất xơ và enzyme bromelain. Ăn một lượng dứa vừa phải mỗi ngày có thể giúp bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát khẩu phần ăn.

Nhan sắc càng ngắm càng mê của Thảo Linh - con gái MC Quyền Linh

Sống khỏe
18/09/2026 04:25

Mai Thảo Linh, biệt danh Lọ Lem, là con gái lớn của MC Quyền Linh. Ở tuổi 20, cô thu hút sự quan tâm nhờ ngoại hình nổi bật, thành tích học tập và cuộc sống độc lập.

3 cách ăn yến mạch mỗi ngày chuẩn dinh dưỡng

Sống khỏe
17/09/2026 03:53

Nhiều người kỳ vọng giảm cân nhờ ăn yến mạch mỗi ngày. Tuy nhiên, lựa chọn sai loại, ăn quá nhiều hoặc kết hợp thực phẩm không phù hợp có thể khiến nỗ lực giảm cân không ...

Chi Pu, Kim Tuyến, Kỳ Duyên lọt đề cử nhan sắc thế giới: Ai đẹp nhất?

Sống khỏe
15/09/2026 02:25

Ca sĩ Chi Pu, diễn viên Kim Tuyến, 3 hoa hậu: Kỳ Duyên, Huỳnh Thị Thanh Thủy, Thiên Ân... cùng được đề cử vào danh sách 100 gương mặt đẹp nhất thế giới. Ai đẹp nhất?

Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ thay đổi của cơ thể khi ăn khoai lang một tuần

Sống khỏe
12/09/2026 03:49

Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Lauren Manaker thấy chán khi phải ăn liên tục khoai lang suốt cả tuần nhưng cảm nhận được những thay đổi tích cực của cơ thể.

Nữ diễn viên từng thi hoa hậu diện đồ bơi ren sexy đón tuổi 60

Sống khỏe
10/09/2026 04:24

Halle Berry - nữ diễn viên Hollywood từng đi thi Hoa hậu Mỹ 40 năm trước khiến khán giả trầm trồ vì ở tuổi 60 vẫn sở hữu thân hình gợi cảm.

6 cách tốt nhất giúp bạn có mái tóc dài và khoẻ

Sống khỏe
07/09/2026 02:29

Để mái tóc dài và khoẻ là một quá trình cũng như thời gian và công sức. Cùng xem những cách gợi ý dưới đây để góp phần giúp mái tóc bạn thêm đẹp hơn.